Saines habitudes de vie (0-5-30)

0-5-30 Combinaison prévention
Le programme Saines habitudes de vie 0-5-30 du CSSS-IUGS permet de soutenir les personnes présentant des facteurs de risque de maladies chroniques (tabagisme, obésité, sédentarité, hypertension, dyslipidémie, diabète) dans l’adoption de saines habitudes de vie.
  • Services offerts
      • Rencontres individuelles sur l’adoption de saines habitudes de vie et sur la cessation tabagique (par l'infirmière du programme de prévention et de gestion des maladies chroniques) 
      • Activités de groupes
        • Conférences et ateliers portant sur différents sujets
        • Séances de marches encadrées par un kinésiologue

      Les services de groupe sont offerts par différents professionnels de la santé dont des infirmières, des nutritionnistes et des kinésiologues.

  • Clientèle
    • Toute personne désirant adopter de saines habitudes de vie ou encore désirant cesser le tabac
  • Comment accéder aux services

 

Des ressources pour vous aider